giorno 18
➡️➡️➡️ https://youtu.be/YIJ2Z_e9RT8
impacco addome riducente ma può essere utilizzo anche su altre parti del corpo occorente: ✅ argilla verde https://amzn.to/3cBLkAX ✅ sale del mar morto, o epson https://amzn.to/3avzfvE ( in mancanza di entrambi sale iodato da cucina fino) ✅ gunati ✅ pellicola da cucina ✅ veline ✅ metro da sarta preparazione: 1️⃣ prima cosa prendetevi le misure sul punto più sporgente. 2️⃣ Indossate i guanti e miscelare l'argilla verde, con il sale e un po' di acqua tiepida fino a ottenere una consistenza semi-fluida. 3️⃣ Cospargere l'addome (o altre zone del corpo) 4️⃣aggiungete un pò acqua all'interno del recipiente dove è stata miscelata l'argilla e bagnate le veline 5️⃣ ponete le veline bagnate sopra l'addome avvolgete con la pellicola più stretto che potete 6️⃣ rivestitevi e continuate a fare le vostre attività compreso l'attivita fisica ➡️➡️ l'impacco va tenuto in posa h1,30 a h 2,30 potete ripeterlo 2\3 volte a settimana ➡️ una volta rimosso rimusuratevi