• Estetista curiosa

Garshana o Spazzolatura a secco

La #spazzolatura a secco del corpo, conosciuta come #Garshana nella medicina ayurvedica, è un massaggio tradizionale ayurvedico che rinfresca e stimola la #pelle e il #sistema #linfatico, migliorando la circolazione sanguigna e il rilascio di #tossine accumulate oltre ad altri importanti benefici.

Come tutti i trattamenti ayurvedici, la #spazzolatura a secco del corpo è completamente naturale e non prevede l'utilizzo di #prodotti e sostanze chimiche di alcun genere ma una spazzola con setole di #tampico.

In Europa questa pratica è stata promossa dall'abate Sebastian Kneipp che l'ha introdotta nei suoi protocolli di #idroterapia. Con questa pratica è possibile eliminare molte più #cellule morte rispetto all'utilizzo di qualsiasi prodotto. Il nostro corpo ha cinque percorsi principali per l'eliminazione delle sostanze di rifiuto: il colon, i reni, il fegato, i polmoni e la pelle. Di questi, la #pelle è la parte più ampia per l'eliminazione delle tossine, tanto da essere chiamata, a volte, come il terzo rene per via del suo ruolo nella #disintossicazione del corpo. La pelle inoltre è anche la via più facile per arrivare al sistema endocrino – la chiave del sistema immunitario e quindi della salute in generale.

La frizione a secco con la spazzola si basa sugli stessi principi dell’agopuntura, stimolando le terminazioni nervose della pelle: frizionando con la spazzola questi punti di agopuntura, il sistema nervoso viene stimolato nel suo complesso portando giovamento ad organi, ghiandole, muscoli e tendini. Inoltre la spazzolatura favorisce l'apertura dei pori e il rilascio delle tossine promuovendo la crescita di nuove cellule.

I PRINCIPALI BENEFICI: - Contrasta la #cellulite. La pratica quotidiana della spazzolatura a secco aiuta a combattere la cellulite e dona un miglior tono muscolare. - Rimuove gli strati di #pelle morta e le altre impurità donando una pelle liscia, compatta e luminosa. - Ringiovanisce il sistema nervoso stimolando le terminazioni nervose della pelle. - #Rassoda la pelle prevenendo l'invecchiamento precoce. - Stimola la #circolazione e aiuta la digestione. - Agisce sulla linfa e sul sistema ghiandolare drenando i liquidi ed eliminando i gonfiori.

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